Hallo ja es stimmt man wird von Muskatnuss wirklich "High" sind aber ehr Halos 

Ich würde niemandem raten Muskatnuss zu essen oder zu rauchen das schmekt ekelhaft.

Ich hab so kapseln von Medikamenten (die kapseln kann man auch in apotheken ohne rezept bekommen die mach ich auch un mach die Nuss in Pulver-form rein dann wiegen ich nehme meistens auf 10g. aber für den anfang würde ich so 6g empfehlen wenn es nicht wirkt kann man immer noch mehr nehmen ;)