Wegen meiner Sehnenentzündung im Fuss muss ich seit dem 5.11. an Krücken gehen. Am 14.11 war ich zur Kontrolle und der Gips wurde ersetzt, weil die Schwellung zurückgegangen ist. Dabei habe ich einen geschlossenen Gips erhalten, der aber auch nicht belastet werden darf für weitere 4 Wochen. Der Arzt hat mir erklärt, dass diese Entzündung leider so lange absolute Schonung bedarf, um auszuheilen und ich keinesfalls den Fuss belasten darf. Mein Problem ist nun, dass ich einfach nicht mit diesen Krücken klarkomme. Im Haus geht es ganz gut, aber draussen bin ich schon nach 50 Metern fix und fertig, meine Handgelenke und Schultern schmerzen dabei. Treppe schaff ich mal grad eine Etage, dann bin ich auch fertig. Traue mich schon kaum noch, raus zu gehen, weil ich auch noch Angst habe, mit dem Fuss versehentlich aufzutreten, wenn ich mit den Krücken stolpere... Wer hat da Tipps, um schmerzfrei krücken zu können? Was mache ich falsch?