vllt wirst du abnehmen, aber dann musst du echt hart sein! denn wer kann schon tagelang dasselbe essen ;-)
ich bin nicht für solche diäten. ich selber habe ganz einfach 10 kg durch weniger essen abgenommen, ohne auf irgendetwas verzichten zu müssen!! in der ersten zeit habe ich ab 17 uhr nichts mehr ausser wasser zu mir genommen. hat bestens geklappt.
ich hatte immer das gefühl, durch wasser mit kohlensäure mehr hunger zu haben. mit leitungswasser wars weg:-)
viel glück