Hallo ihr lieben.
Also nun mal in Klartext. seit 5 Jahren leide ich nun schon unter Depressionen. Seit ca. 2 Jahren unter einer Schlafstörung.Dazu habe ich noch kaum gegessen und zu dieser Zeit fing ich auch an mich zu ritzen. Nun ja,als die Jahre so verfingen wurde mein selbsthass immer schlimmer. Und nun halte ich gar nichts mehr von mir. Doch als die Schlaf-Essstörung und das Ritzen anfing. Wurde mir klar das ich hilfe benötige,also habe ich mich schlau gemacht,doch mir war klar das wenn ich in eine Therapie gehe,das ich in eine Klinik müsste und da wollte ich noch nicht. Also habe ich versucht selbst damit umzugehen. Das hat leider nicht so geklappt. Meine Depressionen wurden immer schlimmer und oft habe ich auch versucht mich umzubringen. Kein Tag vergeht an dem ich mir den Tod wünsche. Doch ich versuchte und versuche weiter zu kämpfen. Nun bin ich jedoch seit einigen Monaten in Therapie. Und wie ich mir schon dachte,ist meine Therapeutin der Meinung das ich in eine Klinik sollte... Nun ja zur Zeit bekomme ich einfach gar nicht mehr im Griff. Meine Noten in der Schule sacken runter,meine Schlafprobleme werden immer schlimmer. Die Erinnerungen kommen Stückweise zurück,doch dann halt meist nur verschwommen. Wären es klare erinnerungen könnte ich besser daran arbeiten. Das Ritzen wird auch immer schlimmer und ich habe schon ca. 9 Ritzwunden in der Nähe oder an der Schlagader. Und am Linken Handgelenk habe ich auch schon über 15 Stück. Ich habe am ganzen Körper naben.Meine ganzen Arme und oberschenkel sind voll. Doch bei den Oberschenkeln sieht man es nicht so.Sogar am Bauch habe ich narben. Alles wird einfah schlimme,selsbt meine Suizidgedanken. Ich möchte nicht noch einmal in eine Esstörung fallen. Ich habe schon so genug zu kämpfen. Nun habe ich so angst davor,denn die Anzeichen werden auch wieder schlimmer. :( was soll ich gegen mein Essverhalten tun?
Danke im Voraus.