Über die Voraussetzungen habe ich mich erkundigt, ich bin der Meinung das der Sporttest mir sehr leicht fallen wird 2000 M in 9:20 Minuten ist machbar, der Rest auch.

Wie ist es eigentlich, kann man sich in Brandenburg und Berlin gleichzeitig bewerben, oder ist es verboten ? Ich habe gehört, dass die Polizei in Berlin kommendes Jahr ( 2013 ) mehrere Ausbildungsplätze zur verfügung stellt als sonst, da der großteil der Polizisten schon etwas älter ist stimmt das ?

...zur Antwort

Ich war ebent esssen, deswegen habe ich es schnell nur zusammenformuliert. Ich weiß was gegeben gesucht ist, das ich 50 km/h durch 3:6 teilen muss. Bloß weiß ich nicht wie ich die zahlen einsetzten soll

...zur Antwort

Stimmt, Muskeln bauen sich ab, wenn die Ernährung nicht stimmt, denn ohne die richtige Ernährung gibt es in deinem Körper nicht genügend Proteine für deine Muskeln die sich davon ernähren. Nach meiner Erfahrung ist es unsinn, dass wenn man nichts isst Gewicht verliert. Man sollte aufjedenfall auf seine Ernährung achten, dass sie Gesund ist. Ungesunde Produkte wie Schokolade sollte man vermeiden. Am besten wäre es noch ordentlich Sport zur treiben um die Kalorien zur verbrenne.

...zur Antwort

Der Körper sollte pro KG 2 G Eiweiß bekommen, dann ist er gut versorgt. Bei deinem Gewicht 63 KG wären es 126 G Eiweiß. Natürlich nicht alles aufeinmal, schön über den ganzen Tag verteilen.

...zur Antwort

Auf der Berufsfachschule wirst du beispielsweiße 2 Tage Praxis Arbeiten und 3 Tage normalen Unterricht haben.

...zur Antwort
  1. Joggen baut nicht ,,viele" Muskeln auf.
  2. Würde ich dir lieber abraten 5KG abzunehmen, wenn du es schnell tun möchstest wirst du dein Körper belasten - spricht es ist ungesundt.
  3. Mit 17 Jahren, 57 Kilo wiegen, ist schon bisschen unter dem normalen Gewicht.

Fazit : denk drüber nach, ob es wirklich wert ist deine Gesundheit aufs spiel zu setzten für ein kleid !

LG

...zur Antwort

Würde dir lieber raten ein Cardio zur kaufen, wirkt mehr !

LG

...zur Antwort

Es geht mir darum, ob ich ein halbes Jahr zuhause rumhocken muss bis man sich wieder Bewerben kann.

...zur Antwort