Wenn du's nicht schon getan hast, kannst du ihn erstmal direkt fragen.
Wenn er dann nicht möchte, kannst du ihn fragen, was ihn davon überzeugen würde, damit er mitkommt.

Wenn es nichts gibt, was ihn überzeugen kann, dann hat er halt wirklich einfach keine Lust darauf. Nimm es dir nicht zu Herzen, falls es nichts wird, denn du kannst niemanden zu etwas zwingen. Stattdessen solltest du dir überlegen, was man sonst zusammen unternehmen könnte oder du fragst jemand anderes.

Ich nehm jetzt mal an, dass du erwachsen bist. Für deine Körpergröße sind 50 kg kein gesundes Gewicht mehr, viel zu wenig.

Um rauszufinden, wo du zurzeit stehst, hilft anfänglich ein BMI-Rechner wie z.B. dieser:

https://www.tk.de/service/app/2002866/bmirechner/bmirechner.app

Dieser sagt aber nichts über deine Körperzusammensetzung aus. Das solltest du von deinem Arzt untersuchen lassen --> wie viel Muskelmasse und wie viel Fettmasse etc.

Darüber hinaus solltest du darauf achten, alle nötigen Nährstoffe am Tag zu dir zu nehmen. Nur mit Bananen und Äpfeln bekommst du nicht, was du am Tag brauchst. Damit wirst du unter Umständen abnehmen, aber evtl. ist das nicht gesund. Auch darüber solltest du mit deinem Arzt sprechen.

Zwei Spülschwämme mit der weichen Seite nach innen in ein langes dünnes Gefäß schieben und einen Gummihandschuh mit etwas Gleitgel in die Mitte stecken.

Viel Spaß