Hallo ich bin 15w

Ich nehme viel Flüssigkeit zu mir da ich jeder 15 min was trinken muss auf meine Ernährung achte ich zur zeit auch! Das ich mehr gesundes esse anstatt süses. In letzter Zeit wenn ich müde bin und ich im Bett liege streck ich mich mal kurz ihr kennt das doch wie sich Katzen Strecken oder? So die Strecken den Körper so auseinander und das die Beine so angespannt sind und so langgg werden umgefähr so Strecken ich mich auch...aber wenn ich das mache bekomme ich richtige krämpe in den Waden aber ich weiß nicht wieso liegt das vllt unter Spannung? Z.B heute morgen hab ich auch mein ganzen Körper auseinander gestreckt und hab ein krampanfall am Bein bekommen an den Waden es hat so geschmerzt ich hab angefangen zu weinen weil das so geschmerzt hat nach einigen minuten ging es weg aber wie kann ich sowas vermeiden? Wenn ich mich das nächste mal strecke....liegt es vllt an Magnesium Mangel? Danke scgonmal im voraus für eure Hilfe bzw tipps

Hallöchen,

unsere Lehrerin hat uns über die Ferien eine Hausaufgabe aufgegeben, mit einem neuen Thema. Ich verstehe leider gar nicht, wie ich die Aufgaben lösen soll... Ich wäre schon mega dankbar, wenn mir jemand A2 erklären könnte. Die anderen Aufgaben sind dann vielleicht verständlich für mich. Ihr wäret echt eine Rettung Danke schonmal vor ab :))

Ich habe meinen 18. Geburtstag am 21. August beendet, ich habe ein Abitur aus der Türkei. Ich bin bulgarischer Staatsbürger. Meine aktuelle Klasse ist internationale förderklassen. Hier wird Deutsch unterrichtet, aber alles ist so langsam und ich kann nicht lernen. Außerdem können ich und meine Familie nirgendwo Hilfe bekommen. Wir sind in einer schwierigen finanziellen Situation und ich möchte die Schule abbrechen und einen Nebenjob bekommen und auch einen privaten Deutschkurs belegen. Das Bundesland, in dem ich lebe, ist NRW. Viele sagten, man könne am Ende des Schuljahres aufhören. Aber ich habe schon Abitur, kann ich die Schule verlassen?