Ja in der regel denken frauen immer zuerst an den partner und an die familie und dann erst an sich. scheint wohl nicht so gut zu laufen bei eucj
Annemarie ist am hässlichsten
Hallo, die Welt sieht anders aus, wenn du einen Therapeuten besuchen würdest und beispielsweise Medikamente im Rahmen der Behandlung nehmen würdest. Es ist eine Krankheit und redet dir das ein, glaub ihr nicht
😂😂😂😂
- Herausfinden, was bei dir zu so einer kurzen Konzentrationsspanne führt (viel Medienkonsum => ständig stimuliert und keine Disziplin mehr) und was zu einer längeren Konzentrationsspanne verhilft (Meditation, vor dem Lernen nicht ans Handy gehen, Kaugummi, Koffein in Form von Grüntee oder Kaffee, genügend Schlaf)
- Sport
- Ständig Disziplin trainieren, mit kleinen Aufgaben ist ja schließlich wie ein Muskel also such dir immer neue Herausforderungen-> so wie du eine Sache machst, so tust du alle
- Handy in ein anderes Zimmer legen
- einen eigenen geeigneten Platz zum lernen haben, grosser Schreibtisch keine Ablenkung und am besten tust du ab dem tisch nichts anderes ausser lernen
- pomodoro technik
Übertreib mal nicht, das ist nur ein Blatt Papier und sie hat es nicht böse gemeint. Du bish ja jz nicht Van Gogh oder so
Nichts solange er eine Entschuldigung bekommt
absolut nichts passiert dann. Bin praktisch gesehen wieder jf und bin der selbe Mensch wie vorher
Ich bin auch weiblich 17 und hab mit meinem Date im Sommer auch vorgeschlagen, spazieren zu gehen und es war wunderschön und ich hab es sehr genossen :). Zwar ist das jetzt vermutlich ein bisschen kalt aber an sich ist das eine schöne Date-Idee. Da kann man sich viel besser kennenlernen, als im Kino, Essen gehen oder so
Spicket schreiben
Leute die wirklich selbstbewusst sind, haben es meistens nicht nötig, dass nach außen darzustellen.
Ja klar
- Menschen haben Vorurteile auf Grund deiner Bilder (wirst schnell als hässlich oder nuttig bezeichnet)
- Du hast den Druck in echt so auszusehen, wie auf deinen Bildern, die natürlich so perfekt wie möglich inszeniert wurden
- Du vergleichst dich automatisch
- Druck, möglich viele Likes und Kommentare zu bekommen
- Nie wieder löschen
Poste lieber keine Bilder, jedes Mädchen will heutzutage fame werden... Aber Instamodels heulen jeden Abend in ihrem Bett, weil sie sich nicht gut genug fühlen. Aussen hin scheint aber immer alles so wie ein perfektes Leben. Mach da lieber nicht mit. Es ist es nicht wert und man kommt von diesem Denken nicht so leicht weg
Mathe und Latein
Hey ich kenn das selber sehr gut und es hört sich nach einer depressiven Verstimmung an. Möglicherweise könnte es auch tatsächliche eine Depression sein, aber das kann dir nur ein Arzt bestätigen... Viele müssen damit kämpfen, sobald der Winter sich nähert.
Vitamin D Mangel könnte da ein wichtiger Faktor sein, deswegen probier mal solche Tabletten aus. Viele berichten davon, dass sie dadurch nicht mehr so oft krank werden und natürlich gut gelaunter sind. Aber beachte, dass dir Tabletten keine Sonnenstrahlen ersetzen. Du musst trotzdem jeden Tag für mind. 20 Minuten in die Sonne gehen. Wenn das Gesicht und die Hände frei sind, reicht das schob. Vielleicht spazieren gehen ohne Handy. Das hilft dir achtsam zu sein und deinen Kopf frei zukriegen.
Ansonsten kann ich dir aus eigenen Erfahrungen erzählen, dass es absolut nichts bringt, einen schlechten Schlafrhythmus zu haben. Halte durch und geh früh genug schlafen. Das ist das A und O, auch Ärzte und Therapeuten sagen das. Zu Kaffee bitte nicht greifen.
Viel Musik hören macht einen auch ganz schön träumerisch und nachdenklich, was sich dann schlecht auswirken kann. Zumal ich es jz so sehe, dass du mit Musik versuchst, deine schlechte Laune zu übertönen. Tu das nicht, am Ende trifft dich die Realität noch härter. Also finde einfach Aufgaben, die dich beschäftigen. Höre stattdessen vielleicht Podcasts, Hörbücher usw. (ein Spotify/Apple Music Abo rendiert sich!!) Die bringen dich weiter und lenken dich von deinen negativen Gedanken ab.
Man zieht immer das an, was man selber ist. Eine Studie hat auch gezeigt, dass Partner immer das gleiche Level an Attraktivität haben. Sry, dass ich dir damit ein bisschen nahe trete, aber kein Wunder bei so einer absurden oberflächlichen Frage