Hallo, ich bin 17 (w) und gehe noch zur Schule. Immer, wenn ich nach Hause komme und ich Pause mache, kommen mir manchmal Gedanken durch den Kopf, was andere wohl über mich denken. Dann fange ich auch an etwas schlecht gelaunt zu sein, da ich mir denke ,,Hätte ich doch nur anders geantwortet!! Was denken Sie jetzt wohl? Okay... So peinlich war das jetzt auch nicht... Jeder macht mal Fehler! Meine Klassenkameraden sind auch nicht fehlerfrei. Aber... Ich weiß nicht, ich hätte anders reagieren sollen..." Ich denke dann immer daran, immer... Beim Geigen, Lernen, Pause machen...
Ich habe das Gefühl, dass ich Minderwertskomplexe habe. Ich denke mir immer, wenn ich eine nicht so gute Note schreibe, dass ich ein Nichtsnutz bin, wobei ich mehr gute als schlechte Noten habe. Dann fange ich schon mit sowas an ,,Ich bin ein Looser..." Ich versuche mein Leben auf die Reihe zu kriegen und nicht direkt den Mut bei einer schlechten Note/Sache zu verlieren, nur das funktioniert bei mir einfach nicht.
Ich kämpfe immer wieder drum und will es endlich schaffen glücklich zu leben ohne wegen einer schlechten Note traurig sein zu müssen oder mir Gedanken über andere Meinungen zu machen.
Bsp.: Heute wurde ich von meiner Lehrerin gelobt, dass mein Zeugnis dieses Jahr mal wieder super ist. Ich war am Anfang sehr glücklich. Dann kam dieses Selbstgespräch ,,Hey cool! Das freut mich voll zu hören!" Ich war erstmal den ganzen Tag glücklich bis ich nach Hause kam... Dann fing das wieder an ,,OMG, nächstes Schuljahr... Ich muss bald anfangen alles zu wiederholen! Was soll das?! Ich kann es eh nicht. Oder doch... Ganz ehrlich, ich lenke mich jetzt erstmal etwas ab..."
Ich habe dann Musik gehört und Sport gemacht. Mir ging es dann besser. Ich vergaß es. Nur dann fängt wieder alles von neu an.
Ich bitte um Hilfe! Ich will das nicht mehr, das macht mich fertig. Innerlich...
Bitte gibt mir Tipps! Ich will mich bei dir bedanken, dass du dir Zeit genommen hast und meinen Text gelesen hast.
Ich hoffe, du kannst mir helfen.