Also ich habe mir während der Prüfungsphase an der Uni geschworen, nach der Prüfungsphase mein Leben umzukrempeln. Dazu gehört wieder ein routinierter Tagesablauf, Ordnung und Sauberkeit, Organisation, Rauchstopp (ich bin seit 4 Tagen ohne Zigarette) und vor allem Gewicht verlieren, sportlicher werden und meine Ernährung umstellen.

Habt ihr Tipps und Tricks wie ich den Start am besten hinbekomme? Oder ähnliche Umbrüche schon durchgemacht?

LG

Ich bin meiner Freundin gestern fremdgegang weil wir und heftig gestritten haben. Ich weiss jetzt nicht ob ich es ihr erzählen soll oder nicht weil sie sehr emotional und nachdenklich ist. Ich würde sie damit echt verletzten und ich will sie nicht verlieren weil wir uns im august verloben wollen und ich sie über alles liebe

Guten Abend !

Ich hab seit gestern ziemliche Halsschmerzen, und ab und zu geht meine Stimme weg. Mein Hals tut sogar so sehr weh dass ich nicht schlafen kann und oft huste, genug getrunken hab ich heute. Nur Tee. Hab meine Mom 2 Mal geweckt und sie meinte, ich müsse morgen wenn's mir schlecht geht nicht in die schule, aber zum Arzt. Da sie mich trotzdem in 4 Stunden weckt. Muss ich schnell einschlafen, was aber nicht geht. Weiß jmd was helfen könnte? (Bin richtig müde)

Ich war letzte Woche Samstag beim Arzt im Krankenhaus weil ich ne richtig üble Grippe hatte und keine Medikamente hatte. Der behandelnde Arzt dort meinte zu mir, er könne mir keine Antibiotika verschreiben weil ich einen Virus habe... Wäre mein Hals (mein größtes Problem; üble Halsschmerzen..aus dem Rachen weiter oben...) bakteriell befallen, könne er mir mit solchen Mitteln dienen. Heißt? Ich habe Schmerzmittel bekommen und solle doch auf Hausmittel zurückgreifen... Hab ich auch getan.. Hat auch super geklappt alles... habe mittlerweile nur noch Schnupfen, leichten Husten. Aber diese schmerzhaften Hals-Rachenschmerzen, die mich zur verzweiflung führen, da ich nich schlafen kann. Jedes mal beim schlucken schmerzt das sehr. Ich weiß nich was ich machen soll... :( Ich werde definitiv morgen zum Arzt gehen, aber wie soll ich die Nacht überstehen? Helft mir, bitte! :(
Tee, Milch mit Honig, Salzwasser gurgeln, Inhalieren, kühlen, wärmen... alles schon probiert.. Sogar Halsschmerztabletten brachten GAR NICHTS! !

Hallo zusammen,

ich liege schon seit ca. 21 Uhr im Bett und kann nicht einschlafen dazu ist mir auch noch kotzübel. Was kann ich tuen?