Ich habe gelesen man soll es volllaufen lassen und dan auf der Toilette pressen bis man es mit den Fingern entfernen kann .wenn das tampon fädchen noch am tapon dran ist versuche es rauszuziehen und dabej die richtung zu ändern. Im notfall geh zum frauenartzt oder notaufnahme wenn die frauenärtztin nicht da ist. Viel glück