Antwort
Mit 13 solltest gar nicht mit hanteln trainieren Einfach mit körpergewicht. Weil du noch in Wachstumm bist.
Mit 13 solltest gar nicht mit hanteln trainieren Einfach mit körpergewicht. Weil du noch in Wachstumm bist.
Aso schade danke für die antwort