Ich fände es besser wenn du persönlich fragst, darüber würde ich mich mehr freuen. Das zeigt, dass du dich was traust. Versuch einfach sie in der schule zu erwischen und frag sie dann:)

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Du redet von "zurückbekommen". 1. Gehört dir ein Mädchen nicht und 2. hat sie dir noch nie gehört. Wenn du nur mit ihr rummachen willst, ist das nicht fair. Wenn du aber wirklich interessiert an ihr bist, dann beeindrucke sie, bring sie zum Lachen und erzähl ihr von dir, geb ihr was zum trinken aus und bitte sie vielleicht um ein Date:) Viel Glück!

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Mach das, was der Arzt sagt. Wenn er nichts mehr zu den Gummis sagt, heißt das, dass deine Zähne schon besser stehen:) also hast du einen Fortschritt gemacht. Mach das nicht kaputt durch zu langes Tragen der Gummis.

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Vielleicht kannst du ihn eine Leinwand einfarbig anmalen, ein Herz mit Reißbrettstiftchen darauf machen und um diese Reißbrettstiftchen Faden wickeln, so dass auch das Innere des Herzens ausgefüllt ist:) sieht echt schön aus

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Nein, du wirst nicht direkt zunehmen. Ich verstehe dein Problem, aber bei deiner Körpergröße sind 48 kg etwas wenig. Mach dir keine Sorgen um dein Gewicht. Du kannst ruhig etwas zunehmen

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Obstsalat mit Müsli, schmeckt super und in der schule auch kein Problem, mache ich auch ständig:)

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Beautiful Disaster Rush of love Vielleicht kannst du es auch mit Wait fot you probieren After Passion ist so toll! Viel Spaß beim Lesen:)

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Als Ergänzung noch, du musst dir auch mal etwas gönnen, gesundes Essen gehört schon dazu, aber mit einem Stück Schokolade kannst du dich zwischendurch mal belohnen.

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Ich kenne dein Problem:) ich habe im letzten Jahr 8 kg abgenommen und werde bald 15. Du brauchst unheimlich viel Disziplin und Geduld. Ich habe es mit Sport geschafft. Joggen verbrennt unheimlich viele Kalorien. Wenn du abends nichts mehr isst (der Körper verbrennt abends nicht so viel) nimmst du schnell ab. Mittlerweile habe ich richtig Spaß am Sport machen gefunden, obwohl ich es vorher überhaupt nicht mochte. Wenn du Muskeln aufbaust wird dein Bauch flacher und zusätzlich straffer und auch deine Beine werden durch das Laufen sehr schön trainiert. Aber das wichtigste ist Durchhaltevermögen. Viel Glück:)

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