& wie viel kann ich in einer Woche ca. abnehmen.. für tipps & tricks im voraus vielen Dank..

Hallo,

ich suche ein programm wo ich meine Fotos bearbeiten kann. Sollte möglichst nix kosten und legal sein.^^ Also danke schon mal jetzt!

hallo ihr... wisst ihr wo man die unterrichtsstunde für den 25er (mofa) macht ? einfach auf der straße oder feldweg oder übungsplatz oder so ? also eine praktische prüfung muss man ja eh net machen .

thx schonmal...

Also, mein Bruder hat in 2 Wochen Geburtstag, und ich weiß nich was ich schenken soll! :( Hätte gern irgendwas lustiges, aber jetzt auch keinen Schrott.. Ideen?

Hay Leute will mir lagsam eine Konsole anschafen aber kann mich nicht entscheiden welche könnt ihr mir helfen kann mich zwischen der PS3 XBOX360 und der Wii nicht enscheiden wär cool wenn ihr euch melden würded

hi,ich wollte ein video hochladen auf youtube..und da steht das dass ein falsches format ist..ich habe es mit magix deluxe15 plus bearbeitet und habe es ganz normal herunter geladen.. was nun

Hallo,

ich fahre seit einiger zeit snowboard und bin momentan noch mit einem anfänger board unterwegs. da mir das board nichtmehr reicht, da es bei höheren geschwindigkeiten unruhig wird und auch zu weich ist möchte ich mir gern ein neues kaufen. da ich momentan nicht sehr viel geld zur verfügung habe sollte es nicht zu teuer sein! ich bin ca. 178cm groß, wiege 65-70 kg und habe schuhgröße 44-45.

ich möchte mal sagen dass ich wohl auf jeden fall einer der fortgeschrittenen fahrer bin. mit dem board möchte ich normal auf der piste fahren, gelegentlich auch tiefschnee und auch kleinere sprünge sollten möglich sein, allerdings ist es nicht so dass ich dauernt im funpark hänge, sondern dort nur mal gelegentlich vorbeischaue.

eine flow bindung (also eine wo man nur hinten runter klappen muss und reinschlüpfen ) sollte am besten dabei sein.

über eure hilfe würde ich mich freuen mfG

habe seit tagen schmerzen da. was koennte das denn sein?

welche marke aber .... (am liebsten nur zwischen 50-120 euro mehr will ich nicht ausgeben )

Marylin Monroe, Brigitte Bardeaux, Claudia Schiffar, Barbie.... - Warum soll blond schöner sein als brünett?

Sind 70 Meter beim weitwerfen für einen 14 Jährigen weit? :O

Hallo, ich bin 16 Jahre alt und in einem Fitnessstudio angemeldet. Ich wiege 83kg auf 1,76m wobei aber sogut wie alles Fett ist(im Vergleiche zu Muskeln). Nun wurde mir zu abnehmen(möchte dünn sein/aussehen) geraten ich soll im Fitnesstudio sowohl Krafttraining als auch Ausdauer machen. Aber wenn ich nun neben Ausdauer auch noch Krafttraining mache, bleibe ich dann nicht so dick? Nur das es eben Muskeln sind? Und wie sieht es mit der Ausdauer nach dem Krafttraining aus? Mir wurde gesagt ich soll 3x die Woche Ausdauer machen aber ebenso auch 3x die Woche Kraft. Mir wurde aber auch gesagt, das ich nach dem Krafttraining keine Ausdauer machen soll. Ich habe aber nunmal nur 3/4 Tage die Woche Zeit zum Fittnesstudio zu gehen. Wie soll ich es dann machen?

Grüße,

Wenn man leider eher zu den etwas fauleren Leuten, was Sport angeht, gehört, meint Ihr kann man sich dann mit Sport im Haus mit der Wii eher aufraffen?

ich habe eine zerrung an einem halbmarathon vorgestern geholt habe sie schon massieren lassen und mit schmerzgel eingerieben aber bekomme sie nicht los ich muss aber bis moregn wieder fit sein und suche jetzt tipps das das funktionniert..

Bei galileo kam einmal das es legal sei (oder zumindest nicht illegal) Filme bei kino.to zu schauen. Stimmt das? SIe haben auch gesagt das kino. to nicht gut ist, weiß jemand eine bessere Seite?

Trainiere jetzt schon seit circa 3 Jahren. Regelmäßig, also 3-4 mal die Woche erst ein halbes Jahr. Leider war ich in den letzten 8 Wochen (Ferien) ziemlich faul, und war nicht trainieren (also im Fitness-Studio), Radfahrn und so schon ein wenig...(~600km)

Muss wenn die Schule wieder anfängt, also in einer Woche wieder Fit sein, dh meine Kondi und so auf Fordermann bringen. Sixpack ist zum Glück noch da, Oberarme hab ich sicherlich in den 8 Wochen was verloren.

Noch dazu hab ich ganze 3 Kilo abgenommen (180cm groß, jetzt gute 63 Kilo schwer)

Würde mir wirklich helfen, wenn ihr mir ein paar Tipps für die Ernährung geben könntet. (Denke Haferflocken und so was in der Art sind da nicht so schlecht?!)

Ich trinke so 3 Liter am Tag, aber sicher 80% Leitungswasser, ist das okay?

Und es kommt warscheinlich auch auf die Jahreszeit drauf an, oder?

Hoffe auf viele Antworten.....

mfg alex

hallo gibt es so ein brogram das ein bild von 100kb auf 50kb macht oder halt anders pls wen ihr was kennt schreibt rein

Text geht ungefähr so: ........... du bist nicht von diesem Stern, ich kann deinen Herzschlag hörn ................. Danke!