Hallo erstmal :-)
Seit einem Monat habe ich jetzt Berufsschule und seit Montag habe ich meine Ausbildung begonnen. Und mir geht es richtig schlecht, ich bin jeden Tag müde, schlapp und fühle mich so niedergedrückt! :( Dazu kommt das ich jetzt jeden Tag nachdem ich von der Arbeit komme Kopfschmerzen habe im vorderen Bereich des Kopfes, ganz schwere. Nachts kann ich nicht schlafen und wache alle 10 - 20 Minuten auf. Morgens fühle ich mich richtig unmotiviert und ohne Energie, es ist so als ob ich keine Kraft mehr habe! Jeden Morgen denke ich mir das alles doof/scheiß** ist, weil ich keine Lust habe mich immer so zu quälen durch den Tag. Immer diese ganzen Ängste und immer dieses erschöpft und müde sein....das ist so quälend!! :-( Wenn ich dann tagsüber nachdem ich von der Schule/Arbeit komme schlafe und dann aufwache dann fühle ich mich noch schlechter, ich fühle mich richtig schwindelig im Kopf, so das mir schwarz vor Augen wird. Ich weiß einfach nicht mehr weiter, heute in der Schule konnte ich mich nicht konzentrieren und ich habe nichts von dem Stoff verstanden....der Lehrer nahm mich dran und ich wusste nicht wodrum es ging, weil in meinem Kopf alles rattert und ich mir nur Gedanken mache...jeder Tag ist ein Kampf!!! Morgen habe ich auch schon wieder Angst vor der Arbeit, ich habe Angst vor dem Zusammentreffen der Mitarbeiter, Angst vor den Aufgaben, Angst zu versagen, Angst das man über mich lästert und mich hasst.....einfach vor allem Angst! Was soll ich nur tun ??? Ich kann so nicht mehr weiter machen, auch wenn die Ausbildung gerade erst begonnen hat, aber so geht das nicht. Das geht weit über mein Limit, es kostet mich Kraft die ich nicht mehr besitze! Was soll ich machen ???
Viele Grüße
bbaustria