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BeBerlinBett561

13.06.2019
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FunnyGirl99
20.08.2012, 17:38
Mittel gegen sehr starken Lampenfieber?

Hey

also meine freundin und ich werden bald vor einem seeehr großen publikum singen... also da werden mind. 5.000 leute sein und bisher haben wir nur vor (höchstens) 600 leuten gesungen und damals waren wir auch so aufgeregt dass wir am ganzen körper gezittert haben.. und es war wirklich schrecklich..

jetzt habe ich angst dass ich diesmal vllt ohnmächtig werden könnte und deswegen wollte ich fragen ob es irgendetwas wie ein beruhigungsmittel gibt.. tabletten oder so.. Bitte sagt uns alles was ihr darüber wisst (erfahrungen undso).

Vielen vielen dank schon mal im voraus!! :)

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Antwort
von BeBerlinBett561
13.06.2019, 23:11

Lampenfieber hat jede und jeder. Das ist völlig normal. Auch ich habe mit Rescue Drops (Bachblüten als Lutschbonbons) gute Erfahrung. Mir hat auch eine Hypnose gut geholfen und das Lampenfieber-weg training in der sprechbar in berlin.

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