Auf die Frage gibt es keine direkte Antwort. Du kannst auch in YouTube suchen. Aber viele werden dir immer sagen, dass du selbst entscheiden musst wie oft du in der Woche trainieren kannst. Wenn du dich zu gestresst und gehetzt von deinem Training fühlst, dann bringe mehr Ruhe Tage ein.
Wenn du dich so gut und in Ordnung fühlst, dann ist das in Ordnung. Dabei kommt es meistens an, wie lang du schon trainierst. Niemand kann von Faulenzer auf hoch aktiven Sportler mit 6 Tagen Training die Woche wechseln. Das macht kein Körper mit. Steigerst du dich aber immer weiter (fängst mit 3-4 Tagen Sport die Woche an) und gehst immer härter, dann müsste das eigentlich passen.
Wenn du denkst das du noch einen Tag Pause mehr brauchst, mache ihn.
Hoffe konnte helfen.
Definitv das kleine kompakte Smartphone.
Könnte mir nicht vorstellen ein Tablet zu besitzen, dafür aber kein Smartphone.
Vlt. ist diese Antwort für dich Nutzlos aber ich kann dir die Sound MAGIC E10 empfehlen. Für das doppelte... sind sehr robust und die Kundenrezensionen auf Amazon sind doch wohl auch okay :) guck sie dir mal an. Sorry wenn ich dir eine schlechte Hilfe war :D
Nicht schaffbar. Seitdenn du willst verhungern, Magersucht :) Schwachsinn machs langsam! Gesünder! Wichtig! Bis Sommer hast du Zeit!
Keine Ahnung ob du auf sowas wie Prison Break stehst, Breaking Bad oder so was
Ob das gut oder schlecht ist interressiert wenig! Du musst damit zu frieden sein. Ich kann dir Magerquark empfehlen! Egal zu welcher Mahlzeit. Mit Banane Mixxen. Dann nach 19.00 Uhr kein Obst, Gemüse bzw allgemein Kohlenhydrate weglassen. Ess viel mageres Fleisch. Möglichst kein Schwein sondern Pute, Hähnchen, Fettarmes Rindfleisch. Verzichte auf Zwischenmahlzeiten. Eiweißshake nach dem Training trinken und schau ma auf die Empfohlene Tagesdosis. Mozarella Käse is super! Achte möglichst nicht auf den Kcal Inhalt sondern auf den Fettgehalt. Geh möglichst alle 2 Tage joggen ca 30min lang. Das hilft auch. Lass Süßigkeiten weg. Und du darfst auch kein Hungergefühl haben. Ess möglichst 4h Stunden vor dem Training! Dann hast du mehr Energie bzw. die Energie kommt dann richtig zum Vorschein. Usw.... gibt auch Videos auf YouTube z.B. vom Goerki :D Vlt. konnte ich helfen :D
Müsstest du mit der App2SD App machen können!
Prison Break! Beste :) Warehouse 13 und Breaking Bad
Am besten sind eindeutig Fußballschuhe von Nike. oder halt von Adidas. Der Schuh kommt eigentlich auch auf deinen Style an. Willst du schnell sein nehm was leichtes. Willst du lieber langsamer sein dann nehm schwere Schuhe. Aber ich empfehle dir einfach ma Nike Mercurial mit halt glatter Sohle. Oder Nike FC247 auch gut. Aber es geht sonst auch mit jedem Fussballschuh.
Achja. Mit T1 und T3 wechselst du zwischen verschiedenen Profilen hin und her.
Kennst du den Treiber dieser Tastatur. Das nennt man nämlich Easy Shift. Mit dem Treiber kannst du einiges an der Tastatur ändern. Ich hab die gleiche Tastatur. Kann dir nur empfehlen diesen Treiber herunterzuladen. ROCCAT ISKU DRIVER V, 1,20 FIRMWARE V 1.25
Wenn du noch Fragen hast. Stell sie :P# Vlt hilfts was :D
Hier ein Bild von dem Schuh ;D
Hardstyle oder Housetime bzw Dubstep
Dann wart ich bis das mal im Angebot ist :D
Shift* und nein es geht nicht
Schick mal was per Post ich weiß was mit anzufangen ;)
An deiner Stelle würd ich es sagen!
Nur an sowas kannst du herausfinden was wahre Freundschaft heißt! Wahren Freunde gehen durch dick und dünn! Sags auf jeden Fall deiner Familie! Ich denke auch das sie dich mehr verstehen können wenn du es ihnen sagst, weil sie dann wissen was du für ein Problem hast!
Hoffe konnte helfen
Einer muss ja für dünne sein :D
Rachel Englisch ausgesprochen
Kaiser! Morgens kannst du essen wie der Kaiser! also sehr viel! Mittags wie ein König also mittel und abends wie ein bettler also kaum etwas^^