Kann dich sehr gut verstehen, da ich selber früher sehr große Angst davor habe dass jemand aus meinem Bekanntenkreis stirbt und diese Angst habe ich teilweise auch heute noch. Allerdings ist das eine Angst die 99% aller Menschen da draußen haben und welche auch absolut normal ist. Du solltest einfach versuchen möglichst viel Zeit mit deinen Eltern verbringen und vielleicht auch mal mit deinen Eltern zu reden (auch wenn es Überwindung kostet, mir hat es sehr geholfen). Abgesehen davon ist 39/40 auch noch kein Alter wo man sich darüber ernsthaft Sorgen machen müsste, auch wenn es natürlich immer passieren kann... Wie schon gesagt, rede einfach mal mit ihnen darüber und teile ihnen mit, wie du dich fühlst. Das hilft eigentlich in den meisten Fällen schon:).
Falls du irgendwelche Fragen hast, frag einfach :)
L.G. Batesman