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Schlesische Straße 38 ;)
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Sorry, hier der Link ;)
http://www.youtube.com/watch?v=0Ctrt6MUB6M&feature=bf_prev&list=LLbKulA5-IxXCMiIYjT_HM0g
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daanke für die Antworten! ;) abaa iich bin noch single:b also geht das alles noch nich sou gut:p was kann iich tun, um es ihr zu zeigen?:b
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Louis
Louis odaa Lukas, iich find beide schöön. :) findest schon den Richtigen ;) :p
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heei :) also, du solltest halt nich immer und nich soo vieel Fast Food essen, nich unbedingt garnicht mehr, du kannst es ruhig esse, abaa pass auf, dass du nich zuu vieel davon ist, dann iss weiterhin vieel Obst und Gemüse und trink vieel Wasser, vermeide Getränke mit vieel Zucker, so wie Cola etc.. Abaa ganz wichtig, du solltest nicht nur auf deine Ernähtung achten, du solltest auch Sport machen!;) Sport ist auch seehr wichtig, um abzunehmen!;) Pro Tag mindestens eine halbe Stunde und das jeden odaa jeden zweiten Tag!;) Es muss nich all zu anstrengend sein, abaa immerhin Sport!;) Vielleicht kannst du es yaa auch in einem Verein machen, wenn du Fußball, Basketball, Tanzen odaa irgendwie sowas magst;) ich wünsche dir vieel Glück dabei! :)