Die Menstruationstasse kann dir da helfen. Die leerst du zwei- bis dreimal am Tag aus, dh zum Beispiel am Morgen und am Abend und dazwischen musst du dich nicht drum kümmern.
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Schoki oder Pralinen sind immer gut, kann man auch gut selber machen.
Bücher und Filme gibts günstig bei Rebuy oder Medimops, auch in "verschenkbarer" Qualität.
Ansonsten druck ein paar schöne Fotos aus (kostet ein paar cent am Automaten bei dm oder Rossmann), steck sie in schöne Rahmen oder mach eine Collage draus!
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