15-25 Minuten finde ich nicht wirklich lang. Langweilt dich der Sex mit deinem Partner evtl?

Das kommt darauf an was du erreichen möchtest. Wenn du allmählich Muskeln aufbauen willst ist diese Methode in Ordnung. Wichtig dabei ist dass du deinen trainingsplan in verschiedene muskelgruppen aufteilst (z.B Brust-Bizeps, Schultern-Nacken und Rücken-Trizeps) Wenn du einfach nur schnell Muskeln aufbauen willst dann ist es besser ein Training zu wählen bei dem du zwar weniger Wiederholungen machst, aber mehr Gewicht nimmst. Wichtig dabei ist wirklich alles aus deinen Muskeln herauszuholen! Willst du Körpergewicht reduzieren und Muskeln definieren, dann solltest du genau das Gegenteil tun: kleine Gewichte, viele Wiederholungen. Hoffe ich konnte dir helfen. Viel Spaß und Erfolg beim Training.

Versuchs mal mit defragmentieren. Damit kannst du ein paar mb gewinnen. Für Windows Xp gibt es einige Programme mit denen du temporäre Dateien löschen kannst. Auch damit lassen sich ein Paar mb gewinnen. Ansonsten hilft nur unnötige Dateien zu löschen, Fotos und Musik auf externe Speichermedien zu ziehen und die Festplatte so zu sagen "von Hand" freizuräumen. Viel erfolg :)

The ofteler Benidervierte

Trag Lederhandschuhe, wirf den Böller sobald die Zündschnur brennt, zünde nur BAM geprüfte Böller und höre auf deinen gesunden Menschenverstand.

Nimm die bushings mal raus und guck sie dir an. Könnte sein dass risse drin sind oder sie komplett kaputt sind. Kann auch sein dass sie durchrutschen und du sie einfach mal sauber machen solltest. Pass auf wenn du versuchst die bushings härter zu drehen, kann sein dass du die dabei kaputt gemacht hast.

Macht keinen Unterschied ob du die direkt rauchst oder sie rumliegen lässt. Der Tabak in fertigen Kippen ist immer staubtrocken.

Mein Rat: tu's nicht! Die Dinger schmecken richtig beschissen. Wenn du dich aber trotzdem ekeln willst dann geh in einen Tabakladen, wenn sie sie nicht da haben kannst du sie meistens bestellen.

Wichtig ist, auch wenn man das oft hört, aufzupassen und mitzuschreiben, da die Themen teilweise recht umfangreich und kompliziert sind. Ansonsten kann ich dir empfehlen dir das "Kompendium Politik" zu kaufen, wenn du das nicht sowieso schon hast. Ist sehr umfangreich und die Themen werden meistens verständlich erklärt. Viel Erfolg :)

Die Hülsen von Route 66 sind ziemlich gut. Beim Tabak kommt es darauf an was dir schmeckt, bzw was du bezahlen willst. Wenn du günstigen und trotzdem noch Rauchverbot Tabak haben willst kann ich den Winston empfehlen. Ansonsten kannst du auch mit drehtabak stopfen.

Erstmal: gute Wahl! Ein interessanteres Fach hättest du dir nicht aussuchen können. Wichtig ist, auch wenn du das sicher schon eine Million mal gehört hast, im Unterricht aufzupassen und mitzuschreiben, Arbeitsblätter und texte zu verwahren und auf jeden Fall immer seien Hausaufgaben zu machen. Ansonsten gehst du gnadenlos unter. An Büchern kann ich dir eigentlich nur das Kompendium Politik und den Floren Wirtschaft und Politik empfehlen.

Wünsche dir viel erfolg beim Abi!

Eine kleine Rücklage für Notzeiten solltest du haben. Ansonsten kannst du dir dein Geld durch jobben verdienen. Oft gibt es die Möglichkeit für kurze zeit irgendwo zu arbeiten. Aber mit angenehmen Jobs zu guten Arbeitszeiten solltest du nicht unbedingt rechnen.

Finde ihn sehr angenehm. Ist einer meiner Lieblinge. Mich kratzt er nicht und ich kann ihn angenehm rauchen. Allerdings rauche ich nun schon etwas länger und kann wahrscheinlich ein bisschen mehr ab als ein anfänger. Wenn du gerade erst anfängst könnte es sein dass er dich ein bisschen kratzt, das sollte sich aber schnell erledigt haben.

Javaanse Jongens ganz klar. Er liegt im mittleren Preissegment. Kostet so um die 5€ glaub ich. Gibt verschiedene Sorten. Wenn du einen wirklich sanften Tabak haben willst dann solltest du den weißen javaanse Jongens nehmen. Die Sortenvielfalt bei JJ ist echt groß da sollte für dich auf jeden Fall was dabei sein.

Günstigere: Pueblo (hell, recht trocken), Red Bull (Dunkel, für Zware shag recht trocken und ist nicht für jeden was)

Mittleres Preissegment: Javaanse Jongens und den Drehtabak von Camel

Höherpreisige Tabake: Schwarzer Krauser No.1, Natural American Spirit und Van Nelle.

Auf keinen Fall kaufen solltest du den L&M Drehtabak auch wenn der Preis verführerisch ist.

Drehtabake kosten zwischen ca. 3,50€ und ca. 6€ kommt auf die Marke und die Tabaksorte an. gibt meist mehr helle Tabake im unteren Preissegment als dunkle.

Günstige Tabake sind z.B. Pueblo, Red Bull oder Pielroja

Mein Persönlicher lieblings-Tabak ist Natural American Spirit. Er ist ohne Zusatzstoffe, hat einen milden geschmack und eine Menge Nikotin. Allerdings ist er recht teuer. ansonsten stehe ich total auf halbschwarze und schwarze Tabake, wie van Nelle.