BabeN10
18.06.2012, 18:40
Periode um 2 Tage verschiebeb

Hallo :) Ich hab mal ne Frage.. wenn ich meine Periode um 2 Tage nach hinten verschieben möchte, kann ich ja einfach 23 statt 21 Pillen nehmen & meine 7 Tage Pause machen?! Wenn das soweit geht, frage ich mich nur, ob ich dann beim nächsten Blister nur 19 anstatt 21 Pillen nehmen soll & dann Pause oder ab sofort immer die nächste Packung mit 2 neuen beginnen, also eigentlich normal weiter 21 stück, nur dass ja dann immer 2 Fehlen.. ist das jetzt zu konpliziert gefragt? :D naja vielen Dank schonma im Vorraus, falls ihr wisst, was ich gemeint hab :D

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von BabeN10
18.06.2012, 18:41

ohne halt schwanger zu werden oder so, das wär nämlich wirklich blöd !

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jayass
28.02.2012, 19:44
Verliert man Gehirnzellen durch zu wenig Schlaf oder Kopfbälle beim Fußball?

Verliert man Gehirnzellen durch zu wenig Schlaf oder Kopfbälle beim Fußball? Sind dann noch genügend übrig denn ich bin Stürmer und köpfe ständig ich mache natürlich auch viele Tore aber mein Hirn ist mir wichtiger : D

Wenn ja,sind dann Auswirkungen auf die Schulischen Leistungen vorhanden? wenn man nur 6h schläft oder wenn man beim fußball oft Kopfbälle macht? Ich hab zwar nen Zeugnis schnitt von 2,58 aber ich glaube früher ist es mir einfacher gefallen zu lernen (grundschulzeit, 5-7 klasse gymnasium) bin jetzt seit 2 jahren auf der Realschule und lerne etwa 10 min am Tag... außer für Schulaufgaben .Hausaufgaben mach ich fast nie ^^ bin bisher aber trozdem gut zurecht gekommen.

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von BabeN10
28.02.2012, 19:49

Schlaf is wichtig, aber nur um die Konzentrationsleistung zu stärken. Gehirnzellen gehen dabei nicht kaputt :D

zum Kopfball: dort gehen auch keine kaputt, da du deine Kopfhaut ja anspannst & alles hart machst, weil du auf den Kopfball vorbereitet bist. Anders ist das, wenn du etwas unerwartet auf den Kopf bekommst. Aber is hier ja nicht der Fall

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Racelina
27.02.2012, 21:30
neues iphone 4s, wie gehe ich jetzt vor?

Hallo Leute, hab ein mir ein iphone 4s zugelegt, und ich weiß nicht was ich da jetzt genau machen muß. Wer kann mir bitte weiterhelfen. Bekannte von mir sagen, ich brauche eine ituneskarte, die anderen wiederum sagen ich brauche keine...lol.........vielen Dank im voraus........

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von BabeN10
27.02.2012, 21:34

also zuerst holst du das iPhone & so ein weißes Kabel aus der Packung und schließt das iPhone somit an dein Pc oder Laptop. dann lädat du dir im Internt (apple.com) iTunes runter & der rest steht dann wahrscheinlich auf deinen Display. zur iTunes Karte: die benötigst du nicht zwangsläufig. Damit kannst du bezahlen, wenn du kostenpflichtige Apps kaufst oder Musik downloadest. du kannst aber auch deine Kreditkarte angeben oder eifach bei den kostenlosen App bleiben ;) Dann wird keine iTunes Karte benötigt. (geschweige denn, illegale downloads;)) die bekommst du übrigends im Media Markt oder Dm oder diversen anderen Geschäften meist vorne an der Kasse :)

LG

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Dirtybusiness
01.02.2012, 19:31
Eiweißshake zum abnehmen

Hallo erstmal

nach langem suchen habe ich keine antwort auf meine fragen bekomme.deshalb versuche ich es hier mal. Tut mir leid wenn es diese fragen schon so oft gibt aber...

Ich trainier seit ca.4monaten.und versuche abzunehmen was auch naja so mittelmäßig klappt. Ich kann einfach nicht auf essen verzichten. daher will ich mit eiweißshake auf 2mahlzeiten verzichten und das STURR!! Mache auch ca.40min ausdauer auf dem laufband. jeden 2ten tag mit krafttraining.

Jetzt kommt die typische frage

welches eiweißshake ist am besten und liegt gut im preis?

Das von mcfit kostet 17€ 500g habe aber nur schlechtes darùber gelesen.

Was haltet ihr von DM müller etc. eiweißshakes?

Danke für die antworten.

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Antwort
von BabeN10
25.02.2012, 17:29

Du kannst dir auch ganz einfach, billig & mit Erfolg deine Eiweiß shake selber machen. zum Beispiel: 1 Banane ca. 150 - 170 g Magerquark 400 ml kaltes Wasser 1 Teelöffel Honig

Die Klein geschnittene Banane, Magerquark, Honig und Wasser in den Standmixer/Messbecher geben und mixen bzw. pürieren.

FERTIG :-)

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