Trainiere wie ich jeden Tag hart an deinen sSchwächen und an deinen Stärken. Zur Außdauer gehst du einemal in der Woche joggen ( um so öfter um so besser) mach Schweinsläufe. Zur Technik halte einfach den Ball hoch, das ist gut für die technik und gut fürs Aufwärmen. Danach nimmst du dir einen Ball und dribbelst bis dir schwindelig wird (Kopf hoch und enge Ballführung). Es gibt viele gute Videos über alles auch auf YouTube, ein guter Kanal ist JustFootball die zeigen Übungen. Wichtig ist auch das du verzichten kannst, mach das Programm selber schon seit zwei Jahren und jetzt habe ich zwei Jugenden übersprungen. Du musst dich gut ernähren sprich jeden Tag Gemüse und Obst. Ich persönlich sag mir immer ist egal was andere über dich denken ich habe ein Traum ein Ziel und dafür gebe ich 100% nein 120%. Du schaffst das !!!!!