oOTobiasOo
04.01.2018, 21:27
Ich bin jetzt 15 und habe einen Ganzkörper Trainings Plan im Fitness Studio. Ich gehe 3 Mal in der Woche hin. Ist es schlimm wenn ich 2 Wochen nicht hin gehe?

Ich bin 15 Jahre alt und habe im Fitness Studio einen Ganzkörpertrainingsplan. Ich gehe dort jede Woche Montag, Mittwoch und Donnerstag hin. Jetzt Stelle ich mir die Frage"ist es schlimm wenn ich jetzt 2 Wochen hinter einander nicht zum Sport gehe.

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von BUDGETBEATS
04.01.2018, 21:30

Nein, es ist nicht schlimm. Es kann dann nur, wenn du wieder Trainieren gehst, etwas ungewohnt sein und du kannst dann warscheinlich nicht die Gewichte heben, die du vorher gestemmt hast, weil der Körper sich wieder dran gewöhnen muss.  

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dhehehsjd
21.01.2017, 15:14
Wie findet ihr die 20. Staffel South Park?

Wie findet ihr die 20. Staffel von South Park? Also die 19. hat mir nicht so gut gefallen weil mir das P-C Thema nicht so gefallen hat. Hab bisher 4 Folgen gesehen und find die Staffel wieder besser. Aber allgemein geht doch der trend zu einer zusammenhängenden Geschichte, was ich ein bisschen doof finde, das alte Konzept fand ich irgendwie gechillter.

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von BUDGETBEATS
21.01.2017, 15:18

kaka mit pipi

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