Die einfachste Möglichkeit ist ein sogenanntes AUX Kabel welches 2 Cinch Stecker auf der einen Seite und einem Klinken Stecker (normaler Kopfhöhrerstecker) auf der anderen Seite. ABER, dafür muss dein Autoradio auch hinten noch ein AUX Eingang haben. Am besten mal in der Betriebsanleitung nachschauen oder das Radio mal aus dem Schacht ziehen und schauen ob ein AUX Eingang vorhanden ist.

Bei manchen vor eingebauten Radios gibt es leider keine Möglichkeit ein Handy anzuschließen, da bleibt dir nur ein neues Radio ein zu bauen oder falls du ein Radio mit Tape Deck hast einen Adapter dafür zu verwenden.

Ich kenn dein Problem sehr gut, bin schon gefühlte tausend mal beim Basketballspielen umgeknickt. Ich denke einen 100% Schutz gibt es leider nicht, im Moment bin ich bereits seit längerem frei von Verletzungen.

Ich würde dir nicht Empfehlen eine Bandage dauerhaft zu tragen, auch wenn ich eine zu Hause habe (ASO Bandage), wenn du die Bandage immer beim Handball spielen trägst, gewöhnt sich dein Knöchel zu sehr dran, die ganzen Stabilisationsmuskeln werden dadurch schwächer weil Sie nicht mehr trainiert werden. Was dann häufig der Fall ist, ist dass du umknickst wenn du sie mal nicht trägst und auch nicht direkt damit rechnest zu beispiel an einem Randstein oder so, klingt natürlich dämlich, aber ich kenne Leute denen das schon passiert ist.

Ich würde dir empfehlen höchstens für eine Zeit eine schützende Bandage zu tragen und parallel zu deinem normalem Training ein Aufbau Training für deine Knöchelmuskeln zu machen. Umso mehr deine Knöchelmuskeln während so einem Aufbau Training arbeiten müssen umso besser. Ich stelle mich dazu beispielsweise noch immer beim Zähneputzen auf ein Bein und Balanciere während ich die Zähne putze. Wenn dir das etwas zu blöd ist, kannst du dich auch auf eine Weichboden Matte oder dein Bett stellen und hier balancieren. Prinzipiell ist alles gut bei dem dein Knöchel dich stabil halten muss, kannst dir also auch selber was ausdenken.

Ich hoffe dir hilft meine Antwort etwas.

So einfach lässt sich das alles nicht beantworten. Ein Touristen Visum bekommst du in egal welchem Alter, dass ist dann allerdings auch nur 3 Monate gültig.

Wenn du drüben Arbeiten willst, dann wird es schwieriger, dafür benötigst du dann schon einen guten Grund (ein Job Angebot) in den USA.

Für die GreenCard gibts von der Amerikanischen Botschaft eine Lottery bei der man mitspielen kann und dann hat man die Möglichkeit eine GreenCard zu gewinnen. Dabei ist nicht dein Alter maßgeblich entscheidend sondern welchen Bildungsabschluss du im Moment hast.

Ich hoffe ich konnte etwas helfen.