Hallo,

ich war früher in Behandlung wegen psychischen Problemen. Da hatte ich aber das Gefühl, dass mir nicht geholfen wurde, also habe ich zwei, drei Jahre ohne Therapie gelebt und es ging mir auch ganz gut.

Seit einiger Zeit bin ich aber wieder in einer Phase, in der ich nicht mehr alleine rauskomme vermutlich. Ich war heute bei meiner alten Psychologin, die unbedingt meinte dass ich mich bei ihr melden soll zum Gespräch, die mir aber nur ein paar Sachen gesagt und mir hauptsächlich Nummern von Fachärzten für Psychotherapie gegeben hat. Ich hatte mir deutlich mehr von dem Termin erhofft, vorallem da sie mich und meine Vorgeschichte kennt.

Zwischendurch hatte ich einen Termin bei einem Neurologen, der mir jedoch auch überhaupt nicht weiterhelfen konnte.

Meine Frage ist jetzt, ob es überhaupt einen Sinn hat, mir einen neuen Psychiater zu suchen oder nicht. Ich hab die Befürchtung, dass das eh nichts bringt und ich im Nachhinein wieder nur enttäuscht werde, weil ich merke, dass ich nicht die Hilfe bekomme, die ich brauche.

Jemand Vorschläge?

ich hab da immer probleme mit, wenn man sich ab dem 2. treffen zur begrüßung küsst. oder auch wenn man auf großveranstaltungen wie elternabende im kindergarten etc. erst mal 25 leute küssen soll oder eben auch nicht. wie haltet ihr das mit dem begrüßungsküsschen?