Habe heute ein Video vom Januar in meiner Galerie gefunden, wo ich mit Arbeitskollegen ein Video gemacht habe in dem wir posiert haben um ein cooles Bild daraus screenshoten zu können.

Mein Kollege hat an einer Stelle interessant geguckt und so ein ganz breites Grinsen aufgesetzt.

Ich habe ihm das heute das Video geschickt und schrieb hinterher: „Schau mal was ich in meiner Galerie gefunden habe, fand ich lustig“ und danach einen Screenshot hinterher wo ich eben ganz nah an sein Gesicht gezoomt habe, wo er eben so grinst.

Er schrieb daraufhin: „fotogen af :D“ (af steht für as fuck für die die die Abkürzung nicht kennen)

Aber meint ihr er hat das wohl auch negativ auffassen können, also das ich mich über ihn lustig mache? Oder denke ich gerade zu viel nach? Actually ist es im Prinzip ja auch lustig machen aber nicht auf ernster Ebene. Aber meint ihr das könnte er so verstehen?

Wie viele Übungen zu wie vielen Sätzen soll man bei einem Ganzkörpertraining machen?
Würde das Sinn machen?

Wäre über Antworten dankbar!

Hallo, ich habe ein optisches Problem mit meiner Brust (siehe Foto).
Im oberen inneren Bereich der Brust sieht es so aus, als ob dort kein Muskelmasse vorhanden ist. Eigentlich setzt der Brustmuskel ja am Sternum an, bei mir scheint der Brustmuskelansatz aber irgendwie schief zu verlaufen, sodass eine Art „Loch“ zwischen dem linken und rechten Brustmuskel entsteht.

Habe ich eine Trichterbrust?
Und kann man das durch Muskelaufbau wegtrainieren, insbesondere wenn man gezielt die obere innere Brust trainiert?Oder würde es sich durch Kraftsport nur verschlimmern?

Schon mal danke für eure Antworten.

Hallo, ich überlege Kreatin zu nehmen, um meinen muskelaufbau zu vereinfachen. Ist das gut und darf ich das nehmen? Auf Google steht ab 18 und alle sagen zu mir keine altersbeschrenkung. Kann mir auch jemand sagen was es genau bringt?

Ohne protein shakes oder creatine ?Der ist auch natural aber halt mit proteine und creatine.

Schwarzwälder Kirschtorte und ne halbe Avocado zu frühstücken

ist es gut dort ? besser als prozis ?

Hey bin extrem dünn und esse zu wenig ich habe am 3.1.22 angefangen ins gym zu gehen um endlich zu zu nehmen ich bin also jetzt 4 Monate im gym ich gehe jeden2 ten Tag uns gym und mache die gleichen Übungen ich möchte einfach Muskeln bekommen dickere Oberarme eventuell ein paar Bauch Muskeln einfach kein Lauch mehr sein allerdings habe ich in den 4 Monaten keine visuelle Veränderung an meinem Körper gesehen ich mache zwar mehr Gewichte aber sehe keinen Unterschied ist der Plan gut ? Bin ich zu voreilig? Ich habe nur Angst das ich meine Zeit „verschwende“ und in einem Jahr denke „hätte ich es mal so gemacht“

trainings Plan:

ich mache immer ein Gewicht so viele Wiederholungen ich kann und 3 Sätze wenn ich über 16 Wiederholungen komme erhöhe ich das Gewicht

Hallo,

ich möchte eine Gaming Maus für Minecraft kaufen.

Welche sollte ich kaufen?

Gorious Model o.

Bloody A70.

Bloody Abedless.

Hey, wie kann man einen schwarzen snap machen?

Danke

Liebe Community,

meine Freundin hat nächste Woche einen Frisörtermin, bei dem sie sich neue Highlights machen lassen will bzw. die Haare komplett färben lassen mag, sie kann sich aber nicht wirklich entscheiden.

Sie hatte bisher immer dezente Highlights, möchte nun aber etwas knalliges probieren, das so richtig heraussticht.

Folgende 7 Frisuren sind in ihrer engeren Auswahl, und ich bitte in ihrem Namen um Unterstützung.

Frisur 1

Frisur 2

Frisur 3

Frisur 4

Frisur 5

Frisur 6

Frisur 7

Erst ging meine Tastatur nicht mehr richtig

Wenn ich z.b. 1 gedrückt kam 1q wenn ich f gedrückt habe hatt sich irgendwelche seiten geschlosse oder geöffnet .. das war so mit allen Tasten

Alt und shift drücken hat auch nichts gebracht

Dann habe ich meine Tastatur sauber gemacht also alle Tasten raus und sauber gemacht dann habe ich den PC angeschaltet und ich konnte mein Passwort nicht eingeben auch nicht auf einer neuen Tastatur dann habe ich wieder einen Neustart gemacht dann ist der PC 2 Sekunden wieder angegangen und dann ist er sofort ausgegangen das ist dreimal passiert dann stand da irgendwas von PC wird repariert und jetzt bin ich wieder bei Startseite aber kann mein Passwort nicht eingeben weil die Tasten bei der Tastatur nicht erkannt werden

Was soll ich jetzt machen

Mafiosi, Drogendealer, Zuhälter, Waffenschmuggler, Bankräuber, etc. sind oft von sehr attraktiven Frauen umgeben. Wo lernen die diese denn immer kennen?

Schneekönig Blacky Miehling erzählte in einem Interview er kannte Frauen die ungeschminkt so hübsch waren wie Playboy Models geschminkt.

Hallo Leute,

Ich will nochmal die Zeitformen in Englisch wiederholen, nur komme ich nächstes Jahr ins Gymnasium weiß auch nicht wie weit sie sind, könnt ihr mir vllt. Sagen welche Zeitformen man von der 5-8 mindestens wissen muss, ich frage nicht jetzt die ganzen Zeitformen die man von 5. Bis 10. Klasse lernt. Ich will auch nicht etwas üben was ich nächstes Jahr nicht brauche, weil ich auch in den anderen Fächer einiges machen muss, wäre sehr Nett wenn jemand das schreiben würde ich will auch keine Erklärung nur was ich können muss:-)

Servus zsm.
Vorab: Ich kenne mich wirklich garnicht aus!

Ich will mir einen PC bzw. einen gaming PC zulegen. Da ich mich auch einfach nicht auskenne dachte ich direkt ein komplett Paket, also mit Tastatur und Bildschirm zu kaufen, lohnt sich das? Soll ich einen Gaming PC oder normalen zulegen? (Ich zocke nicht viel aber an hin und wieder etwas rocket league, LoL etc.)
Kann mir jemand etwas empfehlen? Danke für jede Hilfe (Bin Student)
Budget: bis 1.400€

Danke sehr!

Moin

Ich habe überlegt, mir einen Neuen Pc ranzuholen, weil mein Alter mittlerweile schon 10 Jahre überlebt hat und gerade sein Leben aushaucht.

Dabei bin ich oft auf die Diskussion gestoßen, ob man einen Gaming PC selbst zusammenbauen oder von der Stange kaufen sollte.

Ein selbstgebauter PC hätte ja den Vorteil, dass ich die Komponenten selbst wählen und bei Bedarf austauschen kann. Allerdings kostet dort meistens alleine die GPU soviel wie der ganze fertige Computer. Da mein Budget auch leider nicht unendlich ist, spiele ich im Moment eher mit dem Gedanken, einen fertigen PC zu kaufen. Kann mir jemand sagen ob das eine gute Idee ist?

Ich würde mich über eine Antwort Freuen.