Kannaya69
01.12.2023, 23:43
Glaubt ihr, man kann seine Sexualität ändern.?

Bzw so unterdrücken oder weg sperren das man sich keine Sorgen machen muss. Das richtet sich jetzt eher an Homosexualität als an Heterosexuelle. Konversion Therapy ist ja immer ne gute Lösung for das weg sperren aber um dahin zu gehen muss man 18 sein und sich dann auch quasi outen. Ich will das nicht also muss ich Wege finden es allein zu machen. Gerne Vorschläge rein schreiben da ich nicht als Sünde leben will. Einfache Übungen vorschlagen neben dem beten :)

 ...zum Beitrag
Antwort
von Autumn64
01.12.2023, 23:49
So halb

Man kann sein Aussehen natürlich ändern und so sein wie man will.

Aber der Körper wird trotzdem nicht so sein als das Geschlecht das man eigentlich sein will. Da gibt’s Ja natürlich mehrere Beschränkungen, da der Körper anders geboren und gebildet wurde. Aber von Außen betrachtet kann man so sein wie man will. 👍🏻

 ...zur Antwort
HannahBanana09
01.12.2023, 22:56
Eigene Vorstellungen und Gedanken ziehen mich runter?

Ich brauche wirklich Hilfe. Es passiert selten aber wenn weiß ich nie was zu tun ist

Manchmal, wenn ich einfach da liege und meine Gedanken abschleifen, ich an irgendeine Situation denke oder Filme gucke, mir richtig schlimme Gedanken kommen. Mit schlimm meine ich wirklich schlimm. Verlorene Familie wegen Krieg, blut, mord und atomkrieg. Ich hätte nie gedacht dass meine eigene Vorstellungskraft mich zu runterziehen und mir so angst machen könnte. Ich liege dann einfach weinend auf dem Boden, mein Körper verkrampft sich.

Ich weiß Ja dass Manche von diesen Situationen absurd sind aber es ist trotzdem einfach nur krank.

Das passiert selten aber trotzdem, Das kann doch nicht normal sein. Das darf es nicht. Ich verzweifle bitte wie kann ich das stoppen

...zum Beitrag
Antwort
von Autumn64
01.12.2023, 23:23

Also ich weiß nicht ob es dir Helfen wird, aber ich hoffe das es tun wird.

Hier sind ein paar Tipps die persönlich mir Helfen, mit diesen Gedanken umgehen.

1. Lenke dich ab mit Hobbys.— Malen, Radfahren, Schlittschuhe usw. Da werden meistens die Gedanken verdrängt, da man halt Spaß hat und was positives verspürt, wenn man sein Hobby durchführt.

2.Kucke was lustiges oder hör was lustiges.— Lachen ist meistens sehr gut beim ablenken. Also so geht’s mir jedenfalls.

3.Wenn Ablenkung nicht hilft, dann sprich mit einer Vertrauensperson.— Eltern,Großeltern, Geschwister, Freunde, Schulpsychologen usw. Da manchmal die oberen Tipps vielleicht nicht helfen können an manchen tagen. Deswegen ist es natürlich auch immer gut, mit einer vertraulichen Person darüber zu reden, um die ganze Emotion rauszulassen. Und es ist nicht peinlich, wenn man Sorgen hat über diese Gedanken oder sogar weint beim erzählen! Manchmal muss man den ganzen Dampf rauslassen, damit es dich nicht am Ende auffrisst.

ich hoffe das die Tipps dir helfen werden, und ich wünsche dir viel Kraft und Stärke 💪🏻

 ...zur Antwort