Hallo fallinlove,

hmmm daas mit den schmerzen im oberarm kann vielleicht auch an dem reiten liegen,in wie weit ist denn dein pferd ritisch, wenn man viel zu arbeiten hat um ein weiches pferdemaul zu erreichen, kann es sein das du dich zu sehr verkrampfst, nach ner zeit kommt so ein stechendes schmerzen! wo tritt es am meisten auf, beim aussitzen beim traben allgemein?

hallo liebe Me1510,

ich kann dir das reiten für deinen Rücken nur empfehlen, da durch diese bewegungen vom Pferd 1. klar deine Bauchmuskelaturen beansprucht werden bzw. auch die Rückenmuskelatur (diese ist ja nützlich für ein gerades Sitzen), am anfang wird es ungewonnt und ziemlich müheseelig sein, aber nach den ersten paar male wirst du sehen, das es wirklich hilft. 2. da du dazu gezwungen bist gerade zu sitzen, wird sich automatisch deine haltung verändern, die du auch im büro auf dem stuhl umsetzen kannst, durch das gerade sitzen gewinnst du an mehr sicherheit zum sitzen des pferdes und deine Feinfühligkeit allgemein - wird sich ändern! 3. das große positive nebeneffekt ist, da du die verantwortung über einen tier übernimmst und sich eine partnerschaftliche bindung aufbaut - das ist richtig balsam für die seele 4. deine Feinfühligkeit wird sich verändern - da du auf das tier eingehen musst bzw. beim Reiten die folgenden Kommandos ans Pfers nicht zu derb aber auch nicht zu schwach geben musst 5. Es ist eine tolle Ablenkung von büro, es ist egal wie du aussiehst oder dich fühlst ... dem pferd ist es egal und es hilft dir dabei, dass du dich bald wieder besser fühlst 6. Durch das reiten lockern sich auch deine verspannungen, da dein körper ständig unter vibrationen! 3.