Avengers

Fand Infinity war und endgame ganz OK. Ein Bösewicht der Mal aufgebaut wurde haha. Animationen Klasse. Und trotzdem fand ich thanos enttäuschend. Auch das Prinzip der Zeitreise. 🥲Man kann nichts tumof sagen Quantenmechanik oder son kack um etwas zu erklären wovon man keine Ahnung hat. Thor hat mich ziemlich enttäuscht in endgame genauso fand ich es schade das Captain Amerika thors Hammer benutzt hat. (In der Zeitreise hat Thor Thors Hammer geklaut. Soweit ich mich erinnern kann auch nicht zurückgebracht. Also eigentlich müssten alle tot sein....)

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Ich persönlich habe schlechte Erfahrungen mit einem ganz Körper Plan gemacht. :) Du solltest meiner Meinung nach einen entspannten 3er Split machen. Trizeps Schultern mit rücken. Bizeps und Brust Zusammen. Und Bauch und Beine. (Beine sind das wichtigste!!) :) Entspannt Anfangen nicht zu viel. Für Anfänger eher 12 wiederholungen und drei Sätze. :) Du musst dich gesund ernähren. Informier dich über Ernährung und das wichtigste natürlich Proteine. Du musst genug essen. Track es 1 Woche. Dann hast du ungefähr eine Ahnung. Zudem nach ein paar Monaten kannst du die Anzahl der Trainingstage natürlich erhöhen wie du dich wohl fühlst. LG

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Ja

Ja. :) Die Impfung beruht auf einem System wo deinem Immunsystem informationen zugeführt werden. Wenn sie nicht chronisch oder besonders stark erkrankt sind würde ich ihnen dies empfehlen

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Nicht unbedingt. :) Natürlich können die das. Aber nicht jedes Medikament macht automatisch abhängig. Es kommt auf die Person und auf das Medikament an. Sie sollten sich die Nebenwirkungen zudem durchlesen. :) Wenn es um psychische Erkrankungen geht würde ich auch erstmal die Meinung meines Arztes einholen. Aber. Für den Moment sollten sie sich darum weniger Gedanken machen. Wenn sie sich es zu weit einreden entsteht da selbst eine angst und Unsicherheit welche ,,sucht,, fördern kann. Am besten versuchen sie sich immer im klären zu sein ob sie es brauchen oder nicht. :) Wenn die Medikamente anschlagen bekämpfen sie damit die angsstörungen. Und falls es gut funktioniert werden diese auch nicht nach Absetzen des Medikamentes nicht mehr Eintreten gute Besserung!

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