Hallo, es klingt ein bisschen danach das du das Gefühl der zugehörigkeit vermisst und nicht die Substanzen. Kann das sein ?
Ich denke das man sich ein bisschen von seinem Umfeld entfremdet oder weiter weg fühlt wenn das gemeinsame Bindeglied wegfällt. Verstehst du was ich meine ?
Wenn das der Fall sein sollte hier eine Idee. Begebe dich auf der Suche nach Menschen mit gleichen Interessen und Vorlieben und wenn du nicht weißt was das sein könnte probiere dich aus. Magst du gerne die Natur , Sport gutes Essen oder Kreatives? Liegen die Tiere, skaten oder Gaming? Es gibt so viele Alternativen seine Zeit zu verbringen und man lernt dabei bzw dadurch automatisch neue Menschen kennen. Das Gefühl von Verbundenheit kommt dann ganz alleine und schiebt das Gefühl der Verunsicherung etwas zu verpassen wahrscheinlich bei Seite.