Hi, ich brauch mal rat, bitte helft mir auch wenn es sich vielleicht albern anhört :/ Also ich hab eine neue Freundin in der schule und sie hat mich gefragt ob ich sie morgen besuchen möchte nachdme sie auch schon mal bei mir war. Nu wobei ich ein wenig angst hab ist das ich weis das sie einen 15 jährigen bruder hat und der wär dann wohl auch dabei. Ich hab zwar schon von ihr gehört das der nett und so is, nur ich kenn denn noch gar nich und ich bin eben wenn so jungs in der nähe sind immer total nervös und schüchtern und jetzt hab ich eben gar keine lust das ich morgen wie die letze vollidiotin rüberkomme. Ich kenn sie noch nich so lang aber finde sie eben voll cool und will nich das sie mich dann eben nicht mehr mag wenn ich morgen keinen ton rauskriege. Kann mich da irgendjemand verstehen? Und soll ich nun morgen vielleicht doch absagen oder hat jemand eine Idee was ich sonst machen könnte, wenn ich sie stattdessen zu mir einlade könnte es ja auch sein das sie beleidigt ist wenn ich nich zu ihr gehe. Hoffe jemand hat rat für mich danke

Hallo! Ich liebe es, Sport zu machen. Nur habe ich da ein paar Probleme beim Ausdauersport. Ich bin wirklich nicht unsportlich und habe sehr viel Ausdauer, also daran liegt es nicht. Aber nach dem Ausdauersport ist mir immer total schlecht. Während ich laufe merke ich nicht viel, zwar ein bisschen Unwohlsein, aber das hält mich nicht davon ab, weiter zu machen. Nur wenn ich aufhöre zu laufen habe ich immer starken Brechreiz und kann mich vor Übelkeit kaum bewegen. Das nächste wäre: Als ich am Wochenende wieder joggen war, ist mir aufgefallen, dass es irgendwann anfing zu pfeifen, wenn ich eingeatmet hab! Ich habe dann auch nicht mehr so viel Luft bekommen. Falls es beim Beantworten der Frage hilft: Ich hab schon seit ein paar Jahren immer wieder Probleme, wenn ich aufgeregt bin, denn dann bekomme ich manchmal Schnappatmung. War jetzt aber schon länger nicht mehr der Fall. Weiß jemand, woran das liegt und wie ich die beiden Sachen verhindern kann? Danke! Achso ja: Ich weiß nicht ob das von Nutzen für die Antwort ist aber: Ich bin 15 Jahre alt, 163cm, 48kg.