Hallo, ihr lieben.

Ich esse jetzt seit 7 Tagen 1500kcal (esse ohne abnehmen ca.2000kcal), mache jeden Tag 20min Sport auf einem Ellipsentrainer, gehe jeden Tag spazieren und trinke 3l Wasser.

Aber es ist irgendwie nichts runter, also wirklich gar nichts. Ich stehe seit 7 Tagen auf dem gleichen Gewicht. Ist das normal, oder soll ich mein Kaloriendefizit noch weiter runterfahren...

Bitte wirklich nur antworten, wenn ihr eine Ahnung habt. Weil ich will nicht zu wenig essen oder gar nicht mehr abnehmen...

Mein PC hat folgende Komponenten:

CPU: AMD Ryzen 7 2700X

Mainboard: MSI B450 Pro VDH max

RAM: 32GB Gskill 3000Mhz

SSD: 240 GB Kingston M.2 Sata 500mbs

Grafikkarte: 8GB Powercolor RX5700 dual oc

Netzteil: 600W bequiet pure Power 11

Arbeiten die Komponenten eigetnlich gut zusammen oder gibt es etwas was ich für mehr Gamingpower austauschen sollte, da ich denke das ich mehr rausholen könnte, wäre nett wenn ihr Verbesserungsvorschläge hättet

Danke

Meine Brustwarzen tun weh wenn ich auf sie draufdrücke. es fählt sich an wie eine verhärtung oder ähnliches.

Woran kann das liegen ?

Ist das nomal ?

Hatte jemand schonmal sowas ?

Kann es sein das es Brustkrebs ist ?

Kurze Frage was ist Schlimmer wenig schlaf oder Gar kein schlaf muss eig in 3 Stunden und 30 Minuten Aufstehen

Hallo Männer ich habe zurzeit ziemlich ein Problem mit meiner Freundin...

Zwar ist bei uns alles super in der Beziehung bloß das meine Freundin an mir das Interesse bzw. die Lust auf mich verloren hat.

Wir haben nämlich geredet und Sie erklärte mir das Sie mir keinen Runterholen will und auch keine Lust mehr auf Sex hat. Komisch an der Sache ist das Sie aber gefingert/geleckt werden will.

Ich hatte generell auch dazu Lust und habe Ihr diese Wünsche auch erfüllt bloß mir möchte Sie es nicht machen und neigt immer absolut ab oder sogt eben das Sie jetzt lernen müsste denn und keine Zeit dazu hätte.

Ich kriege Sie einfach nicht ins Bett und möchte unbedingt Sex mit Ihr haben aber Sie erwidert das Eben nicht..Was soll ich denn machen?

Ich bin zu Ihr auch nett und habe auch probiert zu Ihr fies zu sein das regte Sie aber nur wenig an. Hat denn jemanden eine Idee wie ich Sie richtig anrege und richtig heiß mache ???

Wenn ich Zweideutig zu Ihr rede sagte Sie zu mir: „ das Sie so What The Fuck denkt“. Also mach ich da Anscheind was verkehrt. Wie wecke ich endlich Interesse an Ihr auf? Ich ignoriere Sie manchmal aber das regt sie nur noch auf.

ich habe noch vergessen zusagen das Sie immer abgeturnt wirkt und immer eine Ausrede sucht. Immer wo wir im Bett waren und Ihr die Zeichen gab das ich Lust habe und es gern machen würde, dreht sie sich immer um oder fragt mich Ob wir ein Film gucken können. Sie sitzt auch ständig am Handy was mich richtig aufregt langsam, weil ich der einzige bin der die Beziehung aufrecht hält und immer nachgebe und wenn es Hard auf Hard kommt zeige ich ihr auch das Sie im Unrecht ist..

Kann mir jemand von euch aus Erfahrung sagen wie ich sie richtig heiß auf mich mache bzw so das sie sich auf mich stürzt und Mich nur durch nehmen möchte ?

Kann mir jemand bitte Tipps geben, wie man sowas anstellt und auch eben ein Vorspiel gut macht bzw organisiert ?

woe verführe ich Sie ?!

währe daran sehr interessiert!

ich freue mich natürlich über jede Hilfe ;D