Heyy ,ich bin 1,74 groß, wiege ca. 55kg und bin 15 Jahre alt . Würdet ihr sagen mein Gewicht ist ok für mein Alter? Und jetzt zu meiner Frage...ich finde meine Figur irgendwie sehr komisch, meine waden sind mega dünn und meine oberschenkel Dagegen dick. Von meiner hüfte und taillie muss man ja garnicht erst reden. Ich würde gerne eine schmalere taillie durch Sport oder whatever bekommen und am Bauch gleichzeitig auch abnehmen. Und meine hüfte /ass würde ich auch gerne trainieren damit es ein bisschen größer wird. Hat jemand vllt eine Idee was ich machen kann ,also welche Übungen oder ob ich was an meiner Ernährung ändern muss ,denn ich esse wirklich seehr viel ungesunde Sachen!!! Würde mich über Antworten freuen LG