Hi ZiesixD!

Auch, wenn du nicht zum Jugendamt gehen möchtest, du wirst dich jemandem anvertrauen müssen. Du kannst zu deinem Vertrauenslehrer, einem Pastor, einer Jugendhilfestelle oder eben doch dem Jugendamt gehen. Mit 15 wirst du wahrscheinlich eher in ein betreutes Wohnen kommen. Wäre das wirklich so schlimm? Ich würde an deiner Stelle mutig sein und etwas unternehmen. Viel Glück und Kraft!

Anuno

Du könntest den Spinat in Gemüsebrühe kurz aufkochen...

Etwas Zwiebeln andünsten, etwas Gemüsebrühe dazu geben und den Spinat etwa 10 Minuten auf kleiner Flamme darin kochen.

Wenn etwas "Blubb" erwünscht ist, könntest du kurz vor dem servieren etwas Schmand unterrühren...

Gutes Gelingen! :-)

Vorab erstmal gute Besserung!

Ich schließe mich meinen Vorgängern an, wenn du nicht spucken kannst, dann wird es dir wahrscheinlich auch keine Linderung bringen. Du hast jetzt soviel ausprobiert, dein Magen hat nichts zu geben. Es kann einem auch Übel sein, nur weil der Darm Probleme hat...

Was also gegen deine Übelkeit machen...

Die Zitrone habe ich noch nicht ausprobiert, falls die nicht hilft, vielleicht trinkst du ein paar Schlucke Cola, mag sein, dass ein Rülpsen dir schon etwas hilft. Den berühmten Kräutertee gibt es auch noch. Ansonsten hilft bei genereller Übersäuerung des Magens trockenes Brot zu essen. Am Besten vorher getostet. Das nimmt zumindest schonmal überschüssige Säure aus dem Magen.

Versuch es erstmal so und versuch zu schlafen, morgen sieht es dann sicher besser aus.