Hallo meine frage ist Ich bin 1.80m Groß und wiege 60kg wie soll ich mich ernähren damit man die Muskeln sieht und damit nicht abgemagert aussehe mfg amgisgreat

Hey ich suche ein paar gute Filme oder Serien, die Sehenswert sind. Ich bevorzuge Horrorfilme oder Dramen. Zuletzt habe ich Fight Club (welcher mir sehr gefallen hat) und American Horror Story gesehen. Also ungefähr in dieser Richtung. Aber wenn ihr andere gute Film/Serien in andere Genre kennt könnt ihr die auch gerne posten.

Ich habe über das mikro die anweisung bekommen..in einer anderen abteilung sofort auszuhelfen. Um auf die anweisungbzu antworten muss ich zu einem anderen mikro gehen ( steht 10 meter von mir entfernt)... ich musste dringend aufs klo und habe einem kollegen.. der direjt neben dem mikro stand zugerufen " sag dem chef ich geh aufs klo und bin gleich da" der kollege hat das sofort getan! Als ich vin der toilette zurück kammm stand der chef vor mir und fragte mich wo ich war. 1-2 tage später war die abmahnung in der post. Ich wäre den Anweisungen nicht gegolgt und bin meinem Arbeitsplatz ferngeblieben ohne etwas zu sagen. Ich habe eine Gegendarstellung geschrieben. .. " ich konnte der Anweisung nicht sofort folgen.. weil ich aufs klo musste.. ivh habe das kollegen x, mit der bitte dass weiterzuleiten, mitgeteilt" jetzt kam " sie hätten das selbst an den teamleiter weitergeben müssen. Abmahnung bleibt. Als langjähriger Mitarbeiter sollten sie das wissen".... was soll ich nun tun? Ich musste echt dringend aufs klo und mein kollege hat es ja auch sofort weitergeleitet. In der ersten Abmahnung haben die so getan als wüssten die nicht wieso ich. . Den Anweisungen nicht gefolgt bin. Ich bin scheinbar ganze 10 min ... vom arbeitsplatz weg geblieben". Ein Anwalt ist viel zu teuer. Ich habe keine Rechtsschutz Versicherung.

Hi Leute, wahrscheinlich ist meine Grafikkarte im Eimer. Da ich die ausbauen will aber nicht weiß wo die sitzt brauche ich eure Hilfe. Also, was davon ist meine Grafikkarte?

Hey. Weiß jmd vltwie weit der primark in saarbrücken von dsr altstadt in saarbrücken entfernt ist? Oder ist der vlt sogar schon in der altstadt? Danke:)

"Gerade hat kir mein freund gesagt das er diese Saison wahrscheinlich in zwei manschaften spielen wird und Samstag und sonntags spiele hat. Er wollte mich jm rat fragen ob er das Angebot der zweiten manschaft annehmen soll bzw. Er wird sowiso zusagen er wollte nur Nettigkeits halb gefragt haben. Aber da wir uns eh nur am Wochenende sehen da wir weiter weg wohnen bin ich davon nicht gerade begeistert das er nun auch am Wochenende keine zeit mehr haben wird. . Ich meinte zu ihm das er es selber wissen müsste ob er das Angebot annimmt oder nicht und habe ihn darauf hingewiesen das wir dann noch weniger zeit zsm verbringen können. Darauf meinte er nur das er nicht weiß was ihm wichtiger ist und Fußball und ich ihm gleich wichtig sind. Komisch nur das er viiiiiiiiel mehr zeit mit Fußball als mit mir verbringt.

Ich will ihn nicht vor die wahl zwischen Fußball und mir stellen weil ich weiß das er Fußball liebt aber es verletzt wenn man so etwas hört. Außerdem habe ich angst das er sich dann für Fußball entscheidet. Ich hane nichts dagegen wenn er in einer manschaft spielt aber in zwei hat er doppelt so viel Training und doppelt so viel Spiele und immer weniger zeit für mich

was soll ich tun ? :( ist das normal das ich nir zweite stelle bin ?"

hey leute, hab ne lange geschichte hinter mir, fasse mich kurz fange demnächst mit bewerbungen schicken an. habt ihr erfahrungen zwischen den berufen von KFZ-Mech. und Indu.mech. könnt ihr eins empfehlen oder auch nicht. interessiere mich allg. für technik ein wenig. Autos sind eher mein ding, aber hab kein bock später 600eur. nett zu bekommen. naja leute erfahrungen würden helfen. Leben ist nichts leichtes :/ job und alles andere im griff zu haben omg. das kann ja mal ziemlich schief gehen..

Hat How i met your Mother was mit Breaking Bad zu tun, oder anders rum, weil man sieht da ja 1. Bryan Cranston und 2. Bob Odenkirk der Chef einer großen Anwaltskanzlei ist, und bei breaking bad hatte er ja auch was mit anwalt zu tun