MiaCelestine 10.02.2013, 19:31 wie úbt man am besten einen spagat? :) steht in úberschrift :) ...zum Beitrag Antwort von Antonia6499 17.02.2013, 12:23 Ich hab ca 2-3 monate gebraucht...du musst dich einfach.regelmäßig und gut dehnen ansonsten wird das nichts! ...zur Antwort