hey leute

bin 16 und eigentlich nicht so schwer ( 182cm bei 70-71 kilo ) sehe nicht wirklich fett ,aber undefiniert und speckig aus. Die frage ist : noch weiter abnehmen ? ( aber daran liegts denke ich nicht) oder mehr trainieren ? ( falls training , dann in welche richtung ? )

In der op folge wo rayleigh Ruffy die 3 Arten des haki erklärt , sieht man ja sein Rüstungshaki . Nun frag ich mich warum Seins wie eine Art blauer Laser aussieht und nicht so wie bei allen anderen , wie eine Schwarze Ummantelung