steht oben. Ich mein mit Bildschirm I Phone Bildschirme ( IPads und I Phones). Wenn man den Balken(siehe Bild) für die Helligkeit auf voll hat. Ist es schädlich für die Augen?

Ich habe bei meinen Kollege unabsichtlich die Sprache auf Instagram auf Chinesisch gestellt nun wissen wir nicht wie wir es Rückgängig machen können?

Ich hab Zweistufige Authentifizierung auf einem Instagram-Account, also E-Mail und Handynummer. Ich kann nicht mehr auf mein altes Handy gehen, weil das Handy kaputt ist. Ich hab zwar noch die E-Mail, aber es funktioniert so nicht. Weiß jmd wie ich trotzdem anmelden kann?