Hallo liebe Brüder und Schwester, ich hab angefangen seit kurzen zu beten (Islam) und ich kann nur die al fatiha auswendig . Ich hab gehört man kann auch nur mit der al fatiha beten . Aber wie viele Wiederholungen also raka soll ich machen ?

Hallo liebe Freunde , ich hab gestern Probetraining beim MMA/GRAPPLING. gemacht, es hat wirklich Spaß gemacht und ich hab paar Sachen gelernt . MMA gibst 3 mal die Woche doch ich will öfter Training somit bieten sie noch Boxen (2mal) Kickboxen(2mal und Brazilian jiu jitsu (3mal) an. Würde sich das für mich lohnen wenn ich mehrere Kampfsport Arten in der Woche habe ? Und welche Art würde zu welcher passen ?