Hallo, ich wollte nur zur generellen Einschätzung fragen ob 100kg Beinstrecker eine gute Leistung sind, die sind mir sehr leicht gefallen und habe das auf 13 Wiederholungen gedrückt ohne jemals richtig trainiert zu haben. Bin 17 ca. 1,79 und 62kg. Bin generell sehr dünn gebaut, andere meinten, dass ist keine starke Leistung.