Ich bIn13 und bin157 groß . Bis vor ein paar Monaten habe ich so 29-32 kg gehabt.( viel abgenommen) das wird mir verboten und von früh bis spät werde ich überwacht. Ich bin so fett ich Wiege jetzt schon 41 kg und mein Vater und Psychologen sagen , dass 46-47 kg Ideal wären:( ich muss also zunehmen . Ich will aber mind auf 35 wie kann ich das machen wenn jeder kontrolliert . Außerdem kann ich mich nicht wiegen weil ich keine Waage und einen gipsfuß habe wie kann ich wieder abnehmen bitte helft mir

Ich suche genau dieses Kleid oder weningstens ein ähnliches, wäre nett wenn ihr mir helfen könntet :)

hi ich liege gerade im bett und kann so gut wie garnicht schlafen. wenn ich es versuche bringt es nichts ich kann einfach nicht einschlafen und ich bin 14. ich will auch keine schlaftabletten(habenh wir eh nicht) nehmen gibt es irgenein trick oder so? oder soll ich wach bleiben? ich muss morgen um 10:30 bis 12:30 nach kolping.

Ich mache es kurz und knapp. Ich trainiere, habe des öfteren "Diäten" gemacht, mich an Ernährungstipps gehalten usw. Es ist nicht so, dass ich mich da nicht auskenne, aber ich habe noch nicht das Richtige für mich gefunden. Was ist eurer Meinung nach die beste Möglichkeit schnell abzunehmen (Diäten, Ernährungsumstellen usw.) und zwar noch so, dass ich einen 10 Stunden Tag überlebe und dann auch noch 2-3 Stunden trainieren kann.

Freue mich über eure Meinungen. :-)

Hey

Ich bin 16 Jahre alt hab mittellange haare (manche würden auch Justin Bieber sagen) Blau-Grüne augen bin 1,79m groß wiege 77 kg und hab auch nicht gerade dünne arme also man sieht den Trizeps wenn meine arme ganz normal nach unten hängen ;D und bin zu jedem Mädchen nett wie kein anderer, manche Mädchen sagen das ich zu nett für diese Welt bin.. Aber trotzdem hatte ich noch nie eine Freundin.. nur mal da kurz geredet mit der in Facebook bisschen geschrieben usw.

was mache ich nur falsch -.-?