Ich habe die Gewohnheit relativ schnell mir einen runterzuholen, bedeutet viel Hand und Armbewegung in kurzer Zeit.

Nun hab ich das Problem das meine Freundin, dass zu schnell ist um mitzuhalten.

Was kann ich dagegen tun und wie kann ich mir dass angewöhnen langsamer zu Mastubieren und trotzdem zu kommen?