Also das mit dem Tampon ist am Anfang vielt ein bischen komisch oder unangenehm aber du solltest es vor der Klassenfahrt vielt einfach mal ausprobieren ist nämlich viel angenehmer und lange nicht so ekelig wie binden(find das ist immer voll die Sauerei).Und ansonsten einfach immer früh genug wechseln und wenn ihr euch im gemeinsamen Zimmer umziht dann geh auf die toilette um dich umzuziehen oder mach deine beine beim umziehen einfach nicht so weit auseinander und ziehe dein oberteil ein wenig runter dann sieht das eigtl keiner.
Lg