Also ich habe Asthma und man sollte zwischen dem sprühen so 3-4 Stunden haben so kann es zu herzrasen kommen hatte ich schon wenns sehr schlimm ist dann 2 mal hinternander ok aber wie gesagt frag noch mal bei Artzt so sind nur meine Erfahrungen.

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Also nur weil du heute mehr gessen hast nimmst du ja nicht gleich 5 kg zu esse morgen einfach etwas weniger mach etwas Sport oder auch nicht da musst du dir keine sogen machen nur solltest du das Vileicht nicht jeden Tag nachen

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Also ich bin jetzt fast eine Woche krank und muss Antibiotika nehme ich habe angefangen Bücher zu lesen oder Zeitschriften wenn das nicht für dich ist dann kannst du auch malen basteln oder einfach mal etwas schlafen 👝

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