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Annana880

11.06.2024
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User123456161
05.06.2024, 15:23
Periode tracking app

Hey ich hätte gerne Empfehlungen für Apps die gut darin sind sehr unregelmäßige Perioden/Zyklen hervorzusagen. Mit unregelmäßig meine ich dass meine periode zwischen 5-7 Tagen und mein Zyklus auch mal zwischen 30-52 schwankt. Die app sollte kostenlos und einfach zu bedienen sein und eine möglichst genaue Vorhersage über den Start meiner periode (klar das wird immernoch abweichen aber dann vielleicht nicht so extrem), meine Fruchtbarkeit und meinen Eisprung machen können. Außerdem wäre es toll könnte man Symptome angeben.

PS ich nehme keine hormonellen Verhütungsmittel, bin 18 Jahre alt und habe meine Tage seit ca 5-6 Jahren.

Danke schonmal im voraus für eure Antwort.

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Antwort
von Annana880
11.06.2024, 11:37

Bei unregelmäßigen Zyklen funktioniert eigentlich nur NFP, wenn du wirklich nicht schwanger werden möchtest! und dann gibt es leider nur wenig Apps, die du nutzen kannst: myNFP, ovolution, LadyCycle (ich glaube aber nur für Android). ABER: keine davon macht eine Prognose über deinen Eisprung! Das geht bei unregelmäßigen Zyklen aber eben auch nicht. Und du musst morgens die Temperatur messen und Zervixschleim beobachten. Sonst funktioniert NFP nicht.

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