Servus erstmal.
ich hab ne kleine Frage. Gibt es wirklich so große Unterschiede bei Panikattacken?
ich selber habe ja auch schon 3 gehabt in meinem Leben bisher (bin jetzt 19)
Jedesmal genau gleich:
- zack Panikattacke(schnappatmung, körperzittern, starker Schwindel)
gingen bei mir jeweils Max. 20 Minuten mit einer Ausnahme bei einer die 40min ging aber das ist ja jetzt nicht wichtig.
jedenfalls sxhreibe ich gerade mit einer „Freundin“ die ich in der Bar kennengelernt und sie schreibt fast täglich die habe irgendwelche Panikattacke.“ich hab Angst“ „ich glaub ich habe gleich ne Panikattacke“ solche Nachrichten erhalte ich dann straight up für 20minuten ohne das scheinbar wirklich irgendwas Eintritt.
gibt es wirklich solche sich so langsam aufbauende Panikattacken oder werde ich gerade einfach mies verarscht?