Ich finde nicht, dass du ihr unbedingt sagen musst, dass du die Freundschaft beenden willst. Wenn du mit ihr kein Gespräch suchen willst, weil du einfach keine Lust mehr hast oder sie sich verändert hat, dann kannst du auch versuchen sie auf Abstand zu halten. Irgendwann lebt ihr euch auseinander. Du musst nicht immer das Gespräch mit jemandem aufsuchen, der dir ganz einfach nicht gut tut.. solche Menschen kannst du nicht wirklich ändern und es heisst auch nicht, dass du eine miserable Freundin bist. Du möchtest nur ein positives Umfeld und dafür solltest du dich nicht belehren und schon gar nicht verurteilen lassen von Menschen, die dich überhaupt nicht kennen. Tu das, was gut für deinen inneren Frieden ist und wenn es heisst, seinen Freundeskreis "auszusortieren", dann ist das halt so. Jeder Mensch verändert sich und man kommt nicht immer mit allen klar.

Ich denke keiner kann dir genaue Anweisungen geben, wie es besser wird. Fakt ist: du hast Probleme, mit denen du zu kämpfen hast. Nicht umsonst hattest du Depressionen. Ich kann dir nur aus eigener Erfahrung sagen, dass du mal tief in dich gehen solltest um zu schauen, wo die Wurzel deines Problems liegt und damit meine ich den Auslöser. Nicht immer muss eine schwere Kindheit oder eine kaputte Familie etwas mit Depressionen zu tun haben. Es hat auch manchmal mit einem selbst und seiner eigenen Persönlichkeit zu tun. Ich nehme an, dass der Grund für die Mauer, die du dir errichtet hast der ist, dass du ganz einfach Angst hast verletzt zu werden.

Ich bin jetzt kein Therapeut oder so aber mir ging es auch eine Zeit lang so. Ich hatte sehr mit mir selbst zu kämpfen und sobald es mir dann besser ging hatte ich Angst, dass irgendwer/irgendwas dazu beitragen könnte, dass mein Zustand sich verschlechtert und es hat auch nur eine kleine Sache gereicht, damit das passiert.

Ich verstehe deine Sorgen, aber das einzige, was du machen kannst ist, dich mit dir auseinander zu setzen. Bau dir einen starken Charakter auf und lerne nicht alles an dich heranzulassen, was versucht dich runterzuziehen. Arbeite zuerst an dir selbst und and deinem Mindset. Das ist wirklich sehr wichtig, denn deine Gedanken steuern deine Gefühle und so könnte man sein Leben komplett umkrempeln, wenn man es wollte. Es ist leichter gesagt als getan, deshalb kann ich dir nur raten: Arbeite an dir selbst, lass dich zu nichts drängen, wenn es dir widerstrebt und dann wird alles andere sich auch regeln. Hab nur Geduld mit dir selbst und lass dich nicht unter Druck setzen.

Ich kenne dich nicht deshalb sage ich aber auch: wenn dich das alles nicht weiter bringt und du es alleine nicht schaffst, dann such dir bitte professionelle Hilfe! Keiner hier wird dir sagen können, was du tun sollst. Ich persönlich sage dir nur, was mir geholfen hat mich psychisch und vor allem auch physisch zu öffnen.

Alles gute wünsche ich dir!