Soll ich euch danach meine Auswahl (das Resultat) verraten?
Antwort
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Ich habe das auch manchmal und mir hilft ein Kamillen Tee oder etwas warmes wie ein Wärme Kissen oder eine Wärme Flasche die ich dann auf mein Bauch legen kann und mich entspannen, meistens kuck ich dann Youtube oder bin auf Instagram unterwegs um an etwas anderes zu denken.
Hoffen meine Antwort war dir und noch anderen Menschen hilfreich und du/ihr könnt in Zukunft kann ohne Stress oder Panik schlafen, weil meistens dann werden die Prüfungen nicht so gut (bei mir ist es so)
Liebe Grüße Annaleeh