hallo,
ich bräuchte dringend hilfe ! früher war ich immer kräftig und meine Eltern haben gesagt ich soll weniger essen etc. ich hatte sowas wie fressucht. wenn meine Eltern nicht aufgepasst hätten , hätte ich wahrscheinlich alles gegessen was ich gehabt hätte . doch seit etwa mai esse ich wenig und hab eigentlich auch eine Magersucht sozusagen . ich bin zwar nicht so schlank , wie die magersüchtigen aber ich denke wie sie . mein niedrigstes gewicht war 47 bei 166 cm und das war schon sehr niedrig im Verhältnis zu früher , dort hab ich inetwa 55 bei 165 gewogen . auf jeden fall fand ich mich dnn auch zu dick da meine freunde alle viel dünner sind, waren . Doch dann hab ich irgendwann fressanfälle bekommen , weil mein körper nicht mehr konnt . doch ich versuche immer noch so wenige wie möglich zu essen , da ich mein gewicht jetzt ( 50,5-51,5 bei 169-170 cm ) halten will . ich kann das kalorienzählen nicht abstellen und denke immer nur daran wie ich möglichst wenig esse um mein gewicht zu halten . ich weiß nicht mehr was normal ist und wie ich mein essverhalten normalisieren soll . ich wollte heute z.B : 1 mittleres müsli ,2 Brötchen mit etwas fettarmem käse und ein stück schweinelendchen essen , aber jetzt sieht es am nachmittag so aus : 2 mittlere müslis , 2 Brötchen mit etwas käse , ein halbes Frischkäse crossaint , 1 stück merci schokolade und dreiviertel brezel. heut abend esse ich noch schweinelendchen . das Problem ist das ich jetzt nicht mal voll bin sondern nur satt . ich weiß nicht mehr weiter . kennt jemand mein Problem oder habt ihr ratschläge ? ich weiß echt nicht was ich machen soll !